Ce 28 janvier s’est tenu le premier webinaire de 2021 sur la compensation organisé par AIDA Belgium, grâce à Inge verbruggen. Le champion italien d’apnée profonde Federico Mana a accepté de prêter main forte à AIDA Belgium et de proposer sa didactique aux intéressés. Dès 19 heures, ce sont 50 apnéistes passionnés qui se sont regroupés sur Zoom pour entendre le webinaire.

Après des présentations enthousiastes, Federico s’est penché sur les spécificités de la compensation, les différences entre Valsalva et Frenzel, le mouthfill, et des techniques avancées comme le backpacking en répondant individuellement à toutes les questions des participants tout en leur donnant des conseils individualisés au vu de leurs démonstrations online.

AIDA belgium remercie chaleureusement Inge et Fédérico pour leur intervention. Nous ne manquerons pas de vous proposer dans les mois à venir de nouvelles aventures pleines d’enseignements et de surprises!

Merci pour votre participation, votre enthousiasme, et à très vite!

Auteur: Marie-Lorraine Weiss